「未分類」カテゴリーアーカイブ

只今コロナ感染による3回目の「緊急事態宣言」が発令されています、5/31までは東京・ 大阪・京都・兵庫・愛知・福岡、そして5/23～6/20までは沖縄が追加されます。 また、「まん延防止等重点措置」として5/31までは埼… 続きを読む »

厚生労働省では健康づくり運動である健康日本21で2023年までの身体活動・運動分野の目標をつくっています。「歩数の増加」「運動習慣者の割合の増加」といった個人の目標と、「運動しやすいまちづくり・環境整備に取り組む自治体の… 続きを読む »

「健康」とはどのようなイメージをもっているでしょうか？ WHO(世界保健機関)では「健康とは、肉体的、精神的そして社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病や病弱の存在しないことではない」と定義しています。 「健康」といえ… 続きを読む »